Ontem fui dormir com uma super vontade de comer pizza. Vontade desesperadora, daquelas que fazem o sono ir embora. Mas dormi sem cair na tentação...
Hoje o marido quis ir ao Habib's, e eu topei. Acontece que velhos hábitos ainda reinam na minha mente, e eu acabei fazendo o mesmo pedido logo que me sentei na cadeira. Quando praticamente tinha acabado de comer, me lembrei da dieta e de que deveria ter pedido uma saladinha com grelhado. Comi, e estou me sentindo péssima por isso. Hoje a comilança acabou, ficarei só no chá com adoçante até a hora de dormir. Onde já se viu jogar dias de dieta pra cima por causa de uma comidinha sem graça do Habib's???
O prejuízo está aí. Cora Iza, corra!
Cardápio de hoje:
Café da manhã
- 1 barra de cereal sabor avelã e chocolate Nutry (87 kcal)
Lanche da manhã
- 100ml de chá mate com açúcar (40 kcal)
Almoço
- 1 porção de strogonoff do Habib's (517 kcal)
- 1 suco de manga (145 kcal)
- 1 taça de sorvete (270 kcal)
Jantar
- 1 iogurte desnatado adoçado com stévia (84 kcal)
TOTAL: 1143 kcal
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